Le Psyllium ou Ispaghul est cultivé principalement dans le nord-ouest de l'Inde où il est traditionnellement utilisé depuis des milliers d'années pour ses propriétés fonctionnelles. Le tégument ou enveloppe des graines du psyllium est composé de mucilages qui gonflent au contact de l'eau et se comportent dans l'intestin comme un gel augmentant le bol alimentaire. Il va ainsi faciliter le transit intestinal et augmenter la sensation de satiété. Sans gluten. 100% Végétal.

Bien mélanger 1 cuillère à soupe de 5g avec un grand verre d'eau (100 ml) puis boire immédiatement. Il est important de boire après beaucoup d'eau en accompagnement pour assurer une bonne hydratation (300 ml). À prendre 3 fois par jour 30 minutes avant les repas. Une consommation excessive peut entraîner un effet laxatif. Doit être utilisé dans la cadre d'une alimentation variée et d'un mode de vie sain. Tenir hors de portée des enfants.

Tégument de graines de Psyllium* (Plantago Ovata). *Ingrédients issus de l'Agriculture Biologique.

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Supra Food Psyllium Bio, Tégument de graines de Psyllium Blond, 1 sachet de 250g

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